Hey, ich bin Luise.
Ich bin Trainerin für mentale Gesundheit, systemisch-integrative Paartherapeutin und habe mich in meiner Arbeit neben Einzelcoachings
auf Paare und Patchworkthemen spezialisiert. Erkennen, um sich selbst besser zu verstehen.
Ich unterstütze dich auf deinem Weg
Erkennen.
Verstehen.
Verändern.
Verstehe deine Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster, um Herausforderungen zu meistern. Ändere deine Perspektive, um innere Stärke und Ausgeglichenheit zu finden.
Individuelle Unterstützung bei mentalen Herausforderungen
Meine Leistungen im Überblick
Ich helfe dir, belastende Situationen zu bewältigen, deine Ressourcen zu stärken und dein emotionales Wohlbefinden wiederzuerlangen. Nachfolgend findest du eine Übersicht meiner Leistungen. Gemeinsam finden wir den Weg, der zu dir passt.
Paare & Beziehung
Paartherapie- das klingt erst mal, als würde man freiwillig zum Zahnarzt gehen, um sich eine Wurzelbehandlung zu gönnen.
Aber hey, wenn die Alternative ist, sich weiter über die Art zu streiten, wie der Partner die Zahnpastatube ausdrückt, dann ist es vielleicht doch einen Versuch wert.
Das spannende an Paartherapie ist, dass man auf einmal über Themen spricht, die man bisher geschickt unter den Teppich gekehrt hat-dieser Teppich ist inzwischen so dick, dass man darüber stolpert.
Plötzlich kommt raus, dass der eine Partner seit über drei Jahren insgeheim das Vogelhäuschen im Garten hasst, während der andere davon überzeugt ist, dass die Beziehung ohne genau dieses Vogelhäuschen auseinanderfällt.
In einer Beziehung durchlaufen wir Höhen und Tiefen, das ist ganz normal.
Doch manchmal geraten Paare an einen Punkt, an dem Kommunikation schwieriger wird, Konflikte häufiger auftreten oder das Gefühl von Nähe verloren geht.
Genau hier setzt das Coaching für Paare an.
Patchworkfamilien
Patchworkfamilien, in denen Eltern aus früheren Beziehungen mit ihren neuen Partnern und deren Kindern zusammenleben, sind heutzutage keine Seltenheit mehr. Doch die Dynamik in solchen Familienkonstellationen kann oft kompliziert sein. Die Art und Weise, wie die Beteiligten damit umgehen, ist maßgeblich für das Gelingen des Patchworks. Sicher ist es eines der komplexesten Systeme.
Die Kommunikation innerhalb einer Patchworkfamilie ist von entscheidender Bedeutung. Offenheit, Ehrlichkeit und Respekt sind grundlegende Prinzipien, die dabei helfen, Konflikte zu vermeiden und ein harmonisches Zusammenleben zu ermöglichen. Es ist wichtig, dass alle Familienmitglieder ihre Gefühle und Bedürfnisse ausdrücken können, ohne Angst vor Ablehnung oder Missverständnissen zu haben.
Lifecoaching
In einer zunehmend komplexen und hektischen Welt ist Lifecoaching für viele Menschen zu einem wertvollen Instrument, um persönliche oder berufliche Ziele zu erreichen.
Das Coaching bietet dir einen strukturierten Rahmen, in dem du Klarheit über deine Wünsche, Werte und Visionen erlangen kannst.
Dies ist besonders wichtig, da viele Menschen das Gefühl haben, in ihren Routinen festzustecken oder den Überblick über das Wesentliche in ihrem Leben verloren zu haben.
Ein zentraler Aspekt des Lifecoachings ist, die Förderung von Selbstreflexion und Selbsterkenntnis.
Ich helfe dir verborgene Potenziale zu erkennen, Blockaden zu überwinden und alte Denkmuster zu durchbrechen.
Nimm neue Perspektiven ein und handle selbstbestimmter.
Systemisches Coaching
Das Systemische Coaching unterstützt dabei festgefahrene Muster zu erkennen, neue Perspektiven zu gewinnen und bewusste Veränderungen im Miteinander zu gestalten. Es stärkt die Selbstverantwortung und das Verständnis für die Dynamik im jeweiligern Beziehungsgeflecht - mit dem Ziel, Klarheit, Verbindung und mehr Leichtigkeit ins Zusammenleben zu bringen und auch in komplexen Situationen gelassener und wirksam zu bleiben.
Kontaktiere mich gern
Telefon: 0155 6633 2366
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